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JUJI UKE
=> Blocage en croix |
* Armer (2 possibilités) :
1. Les deux poings sont au niveau de la hanche, du même côté
2. Le poing droit est sur la hanche droite, le poing gauche est sur la hanche gauche
* Développer :
. Les deux poings vont en se croisant, vers leur position finale
* Résultat :
. Le blocage c'est fait dans la fourche des poignets
* Remarque :
Lors d'un blocage bas (gedan), exécuter la technique avant que le coup de pied soit développé |
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